みこ 的部落格

嬌豔美麗光澤的肌膚~是女性魅力的特徵~我國女性自古以來就以肌膚細嫩聞名~可是近些年來~皮膚粗糙~黑斑~雀斑~老化的女人~隨便在街上一站~觸目皆是~這是什 ㄇ原因ㄋ??

皮膚是健康的鏡子~皮膚的變化~反映出人體的健康狀況~而皮膚出現問題絕大多數也與體質有關~此因此想要擁有光潔~細潤的皮膚~就得從身體內部淨化著手~因皮膚粗糙長斑或提早老化而找美容師或塗抹藥品~保養品~始終收不到預期的效果~有時反而弄巧成拙~使膚質變得更差的重要原因

皮膚粗糙是受到體內殘餘毒素的侵蝕所致~我們平時吃的肉類~魚類等動物性食物~使血液裡的尿酸~乳酸增加~這種乳酸隨汗排出後~停留在皮膚表面~就會不停地侵蝕皮膚表面的細胞~使皮膚沒有張力~失去彈性~而感覺到粗糙又容易產生皺紋與斑點~

如果我門常期食用鹼性食物~血液中的乳酸便會大量減少~自然就不會產生有害物質~隨汗排至皮膚表面損害健康的皮膚~

同時~植物性食物中的礦物質~纖維質又能把血液中有害物質清除~這種淨化的血液~能夠發揮完全的作用~於代謝過程中輸送足夠的養份與氧氣~使全身各器官充滿生氣~皮膚自然健康有光澤~細嫩而有彈性~

好萊烏不少女明星~在他們保養秘方裡總有一條~一星期裡有一天禁食所有肉類~她們為淨化血液~每日食物中也儘量少吃肉類@以上文章來自野萍編著的新素食主義供參考